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Inauguración
El 8 de diciembre de 2021, con la participación de 38 personas, se realizó el lanzamiento de la Fundación "Vivir el Duelo", mediante la Plataforma Google meet. Fue un emotivo momento de encuentro y celebración de un sueño hecho realidad
Vivir navidad en duelo
En las fiestas de navidad ¿Cómo vivir el dolor? ¿Cómo afrontar los sentimientos de tristeza, apatía, rabia o culpa que nos asaltan?
Cómo gestionar el duelo en la navidad es una pregunta que nos invade y nos obliga a buscar caminos que nos ayuden a sobreponernos.
El psicólogo Paulo Daniel Acero experto en duelo, nos ayudará a conectarnos con la inteligencia espiritual, referida a aquellos aspectos de la vida que trascienden los fenómenos sensoriales y que nos llevan a la búsqueda personal en tres direcciones : hacia el interior en la búsqueda de sentido; hacia el entorno en la búsqueda de conexión-comunión y hacia el más allá en la búsqueda de trascendencia.
Resignificar el dolor
¿Cómo podemos sentir que cuando sanamos a otro, estamos sanando nosotros? La Resiliencia es un proceso en el cual una dificultad, un problema o un trauma se vuelve ocasión de mejoramiento personal y colectivo. La resiliencia no sólo conlleva la superación de la adversidad, la capacidad de resolver problemas, de afrontar con éxito las dificultades o de hacer algo bien, sino que su principal resultado es el mejoramiento.
La psicóloga y teóloga María Stella Rodríguez, MD en Sociología y PhD en Ciencias Pedagógicas. Docente de la Universidad Javeriana, y coordinadora del Grupo de Investigación Resilio. Abordará la resiliencia como una Paradoja entre la Fragilidad y la fortaleza.
Las tareas del duelo
¿Cómo transformar el Dolor?
¿A mí qué me corresponde?
El psicólogo Antonio González Delgado, Psicólogo de la Universidad Javeriana, MD en Ciencias de la Educación de la misma Universidad, experto en terapia de pareja y miembro del Grupo de Investigación Resilio, a partir de la meditación sobre los verbos reflexionar, acompañar, comprender, observar y transformar, nos conducirá a la importancia de recibir educación emocional, de procesar las emociones asociadas a la pérdida y de cómo alcanzar estrategias de afrontamiento positivo, llegando a preguntarnos ¿Cómo quiero vivir mi vida a partir de ahora?
Sobreponerse al desempleo
Cuando se ha perdido el ingreso económico, es importante hacer conciencia de lo que está pasando en nosotros y ocuparnos de darle una nueva perspectiva a la situación; es posible que estemos afectados anímicamente y nos asalten ideas nocivas como: no sirvo, no valgo, soy inútil, no voy a encontrar una ocupación que me agrade. Debemos comprender que al vivir la pérdida de la estabilidad económica, estas emociones son naturales. La psicóloga María Fernanda Viteri, Psicóloga de la Universidad Javeriana, MD en Desarrollo Educativo y Social, nos orientará sobre cómo superar los estados de aturdimiento y desorientación que enfrentamos en estos momentos, para afirmar que “Soltar, avanzar y crear, sí es posible”, y sobreponernos a partir de nuestra condición de inestabilidad económica actual.
Cuidar sin descuidarse
La difícil tarea de atender a personas con algún grado de discapacidad, recae en la calidad de vida de quien ofrece el apoyo. El Doctor Pablo Daniel Acero, Psicólogo de la Universidad Nacional de Colombia, Máster en Integración de Personas con Discapacidad de la Universidad de Salamanca, nos llevará en su intervención a develar el desgaste emocional que la labor de protección diaria implica para el cuidador y cómo trabajar en ese desgaste para que no asalten sentimientos como la impotencia, la culpabilidad, la soledad o el rechazo hacia la persona que se tiene a cargo, además de prevenir estados de miedo, preocupación, depresión o ansiedad. Finalmente nos orientará sobre las pautas de auto-cuidado que ayuden a sobrellevar este arduo quehacer.
Sanar en colectivo
Frente al dolor, el miedo y la incertidumbre que sentimos como Colombianos por las situaciones acontecidas durante el Paro Nacional como las muertes, desapariciones, torturas y demás violaciones a los derechos humanos. Nos preguntamos ¿Cómo sanar en colectivo, crecer en resistencia, paz, unión y verdad?
Reconfigurar el amor
Sabemos que todo lo que ocurre a los seres humanos es relacional y las buenas relaciones conducen emociones sanas, que motivan e impulsan nuestra vida; sin embargo, de alguna manera todos hemos sido afectados por relaciones rotas en diferentes situaciones y con diversos seres queridos ya sea en la familia, con la pareja, con los hijos, los compañeros de trabajo o los amigos. El Doctor Antonio González, Psicólogo experto en duelo, nos orientará sobre la necesidad de reconfigurar nuestra forma de amar para vivir pero también para morir en armonía, estado que sólo es posible a partir del perdón.
El prejuicio moral
El Dr. Andrés Rodríguez Gutiérrez, Doctor en Derecho de la Universidad de Montesquieu Bordeaux IV, Francia; Máster en Ciencia Administrativa de la Universidad de Pantheon, Assas Paris II, y abogado de la Universidad Santo Tomás abordará el tema del Duelo desde el origen de los perjuicios morales, realizando una mirada desde la Filosofía del Derecho.
Duelo y resiliencia
La Dra. Yaneth Urrego Betancurt, neuropsicóloga, psicoterapeuta , Doctora en Neurociencias Cognitivas Aplicadas, de la Universidad de Mainonides, Argentina. Máster en Terapias de Tercera Generación de la Universidad de Valencia; Especialista en Psicología de la Salud de la Universidad Nacional de Colombia, nos llevará a entender que el dolor y el sufrimiento son parte de la vida, pero que a partir de ellos debemos aprender a ser generadores de esperanza y que la esperanza sólo se genera si nos encontramos en compañía del otro.
El dolor por la muerte de un padre
La muerte de los padres es particularmente importante porque a veces ignoramos la profundidad de la conexión que nos habita con ellos, quienes son generalmente nuestra primera y principal conexión en el mundo y con el mundo.Para ayudarnos a comprender los procesos de duelo por la pérdida de los Padres y las situaciones con las que podemos encontrarnos, La Fundación ha invitado a la Dra. María Stella Rodríguez , Docente de la Universidad Javeriana, Psicóloga y Teóloga de la Universidad Javeriana, Master en Psicología, Doctora en Ciencias Pedagógicas y Coordinadora del Grupo de Investigación Resilio.
El proceso de duelo como tarea de reconstrucción
La Dra. Margarita Hoyos Núñez, psicóloga de la Universidad de la Sabana, especialista en Psicología Transpersonal y Constelaciones Familiares, experta en procesos de acompañamiento en duelo y muerte, nos llevará a reflexionar sobre cómo el proceso de duelo implica que podamos sobreponernos, aprendamos a superar las emociones que a veces nos doblegan y podamos saber con certeza qué hacer, cómo sentir, aceptemos nuestra reconstrucción y alcancemos la transformación.
El proceso de duelo como tarea de reconstrucción
Nos acompaña desde Estados Unidos el Dr. Milton César Sánchez, psicólogo de la Universidad de la Sabana, con maestría de Counseling Psychology en The Chicago School con entrenamiento en el Instituto Beck en terapia cognitiva conductual y en el Departamento de Salud Mental en Washington D.C. el Dr. Sánchez ha desarrollado su ejercicio profesional en los Estados de Virginia y Maryland y en la Ciudad de Washington D.C. en los Estados Unidos. Actualmente trabaja para el gobierno local de Virginia y es consultor y conferencista en temas relacionados con trauma, conducta autodestructiva y adicciones.
Atención a sobrevivientes de la conducta suicida
En esta oportunidad, para tratar este sensible tema a través de la Conferencia, “Atención a los sobrevivientes de la Conducta Suicida” la Fundación Vivir el Duelo ha invitado al Doctor, Milton César Sánchez, Psicólogo de la Universidad de la Sabana, con maestría del Counseling Psychology en The Chicago School. El Dr. Sánchez abordará el tema de la atención para los sobrevivientes de conductas suicidas, así como de los sobrevivientes familiares y amigos de quienes han consumado el suicidio.